Kinesio-taping
KINESIO TAPE
A Kinesio-Taping módszer kidolgozása a japán Kenzo Kase orvos-kiropraktőr nevéhez fűződik és a 70-es évekre nyúlik vissza. Az addig ragasztószalagokkal és kötésekkel rögzített ízületek és izmok ötletéből kiindulva a japán orvos kifejlesztett egy nyújtható, mozgékony szalagot, melyet a bőrre ragasztva lényegesen meggyorsul az ízületi és izompanaszok gyógyulási ideje. Összegezve a Kinesio-tape egy akut és krónikus izom és ízületi bántalmakra alkalmazott eljárás.
Hatásmechanizmusa
Az szalagot felragasztjuk a bőrre, ennek köszönhetően az alatta futó izmok a test mozgása során a rugalmasan rögzített bőr alatt fognak elcsúszni. Ez az egyébként természetes jelenség a nyirokkeringés egy test által indukált masszázsa, mely a nyirokkeringés fennmaradását, a nyirok keringésbe való visszakerülését biztosítja. Az ragasztás során a rugalmasan rögzített, feszített bőrfelület egy fokozott nyirokmasszázst kap, ezen felül olyan receptorok kapnak állandó ingerlést, melyek a szervezet természetes fájdalomcsillapító-rendszerét aktiválják. A szövetek a kötés alatt is mozogni tudnak, hiszen a szalag rugalmas, tehát a mozgás által a szövet természetes gyógyulási folyamata gyorsul. Ahol gyulladás található, ott a szövet gyulladáscsökkentő folyamatai is lényegesen rövidebb idő alatt folynak le.
Milyen módon hat az ízület és izomragasztás?










Milyen anyagból vannak a szalagok?
A szalagok 95-100% pamutból készülnek, ragasztóanyaguk akril, tehát a latex-érzékenységgel rendelkezőknek sem akad problémájuk vele. A különböző színek hűtő vagy fűtő jellegűek, esetleg semleges hatásúak. A tape rugalmasságát a pamutba szőtt spandex adja. Mivel a szalagok bőrszerűek, viseletük hosszútávon sem zavaró. Ha egy tape viselete azonnal zavaró, fájó, a ragasztás kivitelezése rosszul történt.

Ellenjavallatok
- Terhesség ideje alatt az első 3 hónapban hasra és derékra ragasztani nem szabad. A 4. hónaptól kezdve a ragasztás viszont kifejezetten javallt, mert ezzel a has bőrének szép állapota megőrizhető továbbá a nagy pocak is sikerrel tartható, csillapíthatjuk a deréktáji fájdalmakat, tovább a duzzadó lábak-kezek nyirokkeringését segíthetjük vele.
- Tumoros megbetegedés esetén egyáltalán nem helyezhető fel a Kineso-tape.
- Trombózis esetén egyáltalán nem helyezhető fel a Kinesio-tape.
- Amennyiben vérhigítót szed, nem helyezhető fel a Kinesio-tape.
- Cukorbetegség esetén felhelyezhetőek a szalagok, de csak korlátozottan. Inzulint szúró beteget csak ott lehet ragasztani, ahol nem szúrja magát. (ezért a kezelés megkezdése előtt, ezt kérem jelezze!) Gyógyszert szedő cukorbeteget bárhol lehet szalagozni, itt semmilyen korlátozás nincsen.
- Hámhiányos, hőtől, naptól égett bőr, friss, nyílt seb, sérülés esetén ide nem helyezhetjük fel a szalagot, természetesen a test más ép táján lehetséges a kezelés, ha további ellenjavallat nem áll fenn.