Svéd-Frissítő masszázs
A svéd masszázs fogásai képezik valamennyi európai masszázs alapját, illetve a nyugati masszázstípusok legismertebbike. Fogásrendszere enyhíti a testi és lelki panaszokat egyaránt. Segít a jó közérzet megteremtésében, megőrzésében, ugyanakkor gyógyító hatású is: csökkenti a lábduzzadást, a végtag - , derék -, nyak -,
váll- és fejfájdalmakat. Frissítő, revitalizáló, izomlazító hatású.
váll- és fejfájdalmakat. Frissítő, revitalizáló, izomlazító hatású.
A svéd masszázs hatásai:
Megnyugtatja és ellazítja a testet, lelket egyaránt Csökkenti a stresszt Oldja a görcsöket és a feszültséget Csökkenti a hát- és gerincfájást Fokozza az anyagcserét, ezáltal segíti a test méregtelenítését Kedvezõen befolyásolja az emésztést Élénkíti a vérkeringést, bõrünk visszakapja ruganyosságát Frissít, kondicionál Segít megszüntetni az alvászavarokat Gyorsítja a sérülések utáni felépülést Csökkenti a fejfájást, és általában a fájdalmat.Végezhetjük terápiás céllal egész testre kiterjedő általános masszázsként vagy részmasszázsként, egyes testtájékon végzett célzott kezelésként pl. hátmasszázs, amely akár napi rendszerességgel is igénybe vehető.
Kiegészítő kezelésként lehet alkalmazni a passzív kimozgatást, melynek célja a mozgás terjedelmének megtartása, a beszűkült ízületek mozgásának oldása. A passzív mozgatást mindig a fájdalom határáig végezzük, bár néha a fájdalom nélküli kimozgatás nem kivitelezhető, ilyenkor mindig a beteg fájdalomtűrő képességét kell szem előtt tartani. Fontos hogy a fokozatosság elvét betartva dolgozzunk!
.jpg){kind=small}
A svédmasszázs kombinálható aromaterápiás illóolajok alkalmazásával. Megfelelõ masszázskrémek használatával a narancsbõr (cellulit) tüneteinek csökkentésére és fogyókúra elõsegítésére is használható.
